Live Workshop Klar Nein sagen - ohne Dich schlecht zu fühlen

Was es wirklich braucht, um klar gesunde Grenzen zu setzen

Video-Mitschnitt vom 11. Juni 2026

Hallo,

ich bin Pauline Kynast, Kommunikationswissenschaftlerin (M.A.) und Expertin für gesunde Grenzen.
Ich freue mich, dass Du nicht mehr über Dich selbst hinweg gehen, sondern bewusst für Dich einstehen möchtest.

Ich wünsche Dir, dass Du aus dem Workshop ganz viel neue innere Klarheit mitnimmst und mit stärkenden Impulsen rausgehst. Denn Du bist es Wert, dass es Dir gut geht. 💎

Deine Pauline

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